Ich bin Claudia, Heilpraktikerin für Psychotherapie & ganzheitlich-integrative Traumabegleiterin.
Mit meiner achtsamen und zugewandten Arbeitsweise, biete ich dir Unterstützung und Begleitung bei der Integration und Bewältigung deiner psychischen Herausforderungen und Krisen an.
Häufig übernehmen unsere Versehrtheit und ihre Folgen irgendwann die Zügel und wir fühlen uns ihnen immer mehr ausgeliefert. Unser Leben wird dadurch zunehmend schwerer und wir fühlen unsere Belastungen immer deutlicher. Aus der Versehrtheit entstehen dann häufig Depressionen, Angststörungen, eine auslaugende Funktionalität oder andere Symptome und Muster.
Diese (Trauma)folgesymptome bestimmen dann mehr und mehr unseren Alltag und unser Leben.
Mein Anliegen ist es, mit dir gemeinsam dort hinzuschauen. Durch die traumasensible Hinwendung in verschiedenen Arbeitsweisen werden deine psychischen Leiden, Themen und Schmerzen mehr und mehr integriert, flexibilisiert und beginnen in der Folge langsam zu gesunden. So kann sich deine Lebensqualität Schritt für Schritt (wieder) anheben und dein Sein wird immer weniger von den Dingen bestimmt, die einmal geschehen sind. Du wirst (wieder) wer du eigentlich bist.
Gemeinsam wenden wir uns deinen Themen, Symptomen und Anliegen traumasensibel zu. Dabei bilden die Entwicklung oder Wiederherstellung deiner inneren Sicherheit und Selbstregulation dein neues Fundament. Im weiteren Prozess schauen wir dann mit unterschiedlichen Arbeitsweisen auf deine Symptome, Beschwerden und Anliegen. Die Berücksichtigung und Einbeziehung deines Körpers und deines autonomen Nervensystem sind dabei ein überaus wichtiger Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit.
In der psychologischen Beratung erläutere ich dir Zusammenhänge und Hintergründe von psychischen Phänomenen und Erkrankungen (Psychoedukation) und beantworte dir deine Fragen. Außerdem kann es auch um Ideen für hilfreiche weitere Schritte für dich gehen.
Mit Hilfe des Karriere-Navigators erarbeiten wir gemeinsam, welcher Beruf und welche Lebensumstände dir wirklich entsprechen. So erhältst du die Möglichkeit dein (Berufs)leben so auszurichten, dass es deinen Werten und Wünschen entspricht und dir wirklich Freude macht.
Hallo, ich bin Claudia und mein Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg (zurück) in ein stimmigeres und leichteres Leben zu begleiten. In ein Leben, das trotz vorhandenem „Gepäck“ wieder lebenswert ist. In dem deine Erlebnisse und Prägungen integriert sind, zu dir gehören und dein Wohlbefinden weniger stören.
Ich möchte mich mir dir gemeinsam deinen Symptomen, Anliegen und Themen zuwenden und mit ihnen arbeiten. Individuell, mitfühlend, bindungsorientiert und traumasensibel.
