Annehmen, was ist
Ich schreibe heute diesen Blogartikel, weil das Thema so absolut aktuell ist und zu meinem gestrigen Tagesverlauf passt. Also ein wahrer „Lifehack“, wie es Neudeutsch so schön heißt 😉. …
Ich schreibe heute diesen Blogartikel, weil das Thema so absolut aktuell ist und zu meinem gestrigen Tagesverlauf passt. Also ein wahrer „Lifehack“, wie es Neudeutsch so schön heißt 😉. …
Wir verbinden Trauer und Trauerarbeit häufig ausschließlich mit dem Tod von für uns wichtigen Menschen. Abschiedsprozesse sind jedoch auch bei anderen Verlusten sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser psychisches…
Wie angekündigt, schreibe ich dir nun endlich meine Gedanken zu diesem Thema. Ein Artikel, in dem es um etwas Hintergrundwissen und um meine persönliche Einordnung geht. Depressionen oder nur „schlechte…
Du merkst deutlich, dass dein aktueller Job nicht (mehr) zu dir passt, aber dich um was anderes zu kümmern, passt einfach nicht in dein Zeitmanagement ⏲️? Dann lass dich gerne…
In diesem Artikel stelle ich dir einige Tools vor, die ich für die Integration innerer Anteile, also des „Inneren Kindes“ gerne nutze. Falls du den ersten Teil dieser „Mini-Blogserie“ noch…
Eigentlich wollte ich dir was ganz anderes schreiben, nämlich den zweiten Teil zum „Inneren Kind“. Aber dann kam das Leben dazwischen und meine Begleiterin „die Depression“. Darum schreibe ich…
Wenn du mir und meiner Arbeit schon länger folgst, hast du sicherlich schon mitbekommen, dass ich mich gerade sehr intensiv mit dem Thema „Inneres Kind“ beschäftige. Und auch außerhalb meiner…
Ich entwickle gerade ein neues Angebots-Paket zum Thema „Arbeit mit deinem inneren Kind“ und gestern Abend beim Spinning 🚴♀️ist mir mal wieder eine Veränderung durch die Erlösung meines Kindes aufgefallen.…
Was ist überhaupt eine Krise? Was ist es für dich? Was ist es für mich? Und wie kommt man wieder heraus? Dafür brauche ich ein paar Worte mehr und natürlich…
Eine Frage die sich manche Menschen stellen, ist die Frage nach dem Kosten-Nutzen-Verhältnis beim Coaching. Lohnt es sich, dafür Geld auszugeben 🤷♀️🤷♂️? Ich stelle dir die Gegenfrage: Was kostet es…
Du hast schon einiges über Aufstellungsarbeit gehört, weißt aber trotzdem noch nicht so richtig, was du das ist und davon halten sollst? Dann bekommst du hier einen weiteren Einblick 👀.…
Ich werde häufig gefragt, was denn Coaching eigentlich ist und „Was ich denn so coache“? Das Wort Coaching wird schließlich in unterschiedlichsten Zusammenhängen verwendet: der Sport-Coach, der Ernährungs-Coach, der Hunde-Coach,…
Jeder Coach ist anders und dadurch auch alle Coachingangebote und -abläufe. Ich habe hier über meine wichtigsten Werte im Coaching geschrieben. So kannst du mich besser kennenlernen und entscheiden, ob…
Du steckst gerade mitten in einer Krise und hast keine Idee, wie du da wieder herauskommst? Dann lass’ uns mal gemeinsam draufschauen und Hilfestellungen für dich finden 💪. Die Individualität…
Wenn du an deinen Job denkst, wird dir ganz mulmig oder sogar richtig übel? Der Montag ist der schlimmste Tag in der Woche und du freust dich schon beim Aufstehen…
Dich beschäftigt oder quält gerade ein Streit mit einem Kollegen am Arbeitsplatz? Du weißt gar nicht so richtig, wie es dazu gekommen ist und schon gar nicht, wie du da…
Du hast mal wieder richtig in den Misteimer gegriffen, könntest nur noch heulen und dann sagt eine Freundin zu dir „Für irgendwas wird es schon gut sein“ – und das…
Du überlegst immer wieder, ob Coaching für dich sinnvoll ist, aber deine Freunde oder deine Familie raten dir teilweise ab? Inzwischen bist du völlig verunsichert und fragst dich, ob ein…
Du hast häufig das Gefühl, dass du in keiner guten Balance bist? Du arbeitest einfach zu viel? Du sehnst dich immerzu nach Urlaub? Montage fühlen sich wie echte „Endgegner“ an…