Auf diesem Foto ist ein Teddybär abgebildet, der einen Kopfverband trägt und ein Pflaster auf dem Herzen hat.

Trauma – Was bedeutet das?

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Dich treibt das Thema >>Trauma<< oder auch >>Traumatisierung<< um, du fragst dich, ob du selber eventuell traumatisiert bist oder du „fällst“ immer mal wieder über dieses Wort und bist dir nicht sicher, ob du es klar genug einordnest?   Dann kann dir dieser Artikel vielleicht etwas Klarheit bringen. Ich wünsche dir eine gute Lesezeit.  …

Ich bin im Bällebad zu sehen. Eine dunkelblonde Frau in bunten Bällen. Von mir ist nur der Kopf zu sehen, der Rest ist unter den Bällen versteckt. Ich lache.

Was das „Innere Kind“ ist und warum es für deine Persönlichkeitsentwicklung unentbehrlich ist (Teil 2)

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In diesem Artikel stelle ich dir einige Tools vor, die ich für die Integration innerer Anteile, also des „Inneren Kindes“ gerne nutze. Falls du den ersten Teil dieser „Mini-Blogserie“ noch nicht gelesen hast und dich die Entstehung und die Hintergründe zum „Inneren Kind“ interessieren, lies gerne als Einstieg den ersten Teil. Ansonsten bleibst du einfach…