Wir verbinden Trauer und Trauerarbeit häufig ausschließlich mit dem Tod von für uns wichtigen Menschen. Abschiedsprozesse sind jedoch auch bei anderen Verlusten sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser psychisches Wohlbefinden. Gerade wenn die Verluste sehr plötzlich eintreten und uns dadurch völlig unvorbereitet treffen. Von einem Moment auf den anderen ist alles anders In dem…
Eigentlich wollte ich dir was ganz anderes schreiben, nämlich den zweiten Teil zum „Inneren Kind“. Aber dann kam das Leben dazwischen und meine Begleiterin „die Depression“. Darum schreibe ich heute darüber – über meinen Umgang mit dieser Lebensbegleiterin und meine Gedanken dazu. Vielleicht hilft es dir, das zu lesen und ggf. zu merken,…
Eine Frage die sich manche Menschen stellen, ist die Frage nach dem Kosten-Nutzen-Verhältnis beim Coaching. Lohnt es sich, dafür Geld auszugeben 🤷♀️🤷♂️? Ich stelle dir die Gegenfrage: Was kostet es dich, nicht zum Coach zu gehen und nichts zu verändern? Wenn du meine Gedanken dazu lesen möchtest, dann scrolle weiter runter und fühle mal in…
Du hast schon einiges über Aufstellungsarbeit gehört, weißt aber trotzdem noch nicht so richtig, was du das ist und davon halten sollst? Dann bekommst du hier einen weiteren Einblick 👀. Was ist Aufstellungsarbeit? Aufstellungsarbeit ist eine Arbeitsweise, die Zusammenhänge, Muster und Verstrickungen aufzeigt. Es gibt sie in verschiedenen Formaten. Für die Sichtbarmachung werden Stellvertreter aufgestellt.…