Der gute Grund
Wenn du mir schon länger folgst oder meine Arbeit schon live kennengelernt hast, dann hast du mit hoher Wahrscheinlichkeit schon die Worte von mir gehört – DAFÜR WIRD ES EINEN…
Wenn du mir schon länger folgst oder meine Arbeit schon live kennengelernt hast, dann hast du mit hoher Wahrscheinlichkeit schon die Worte von mir gehört – DAFÜR WIRD ES EINEN…
Insgesamt hängt das natürlich stark von der- oder demjenigen ab, der diese Begleitung anbietet. Ich möchte hier und heute gerne „erzählen“, was es für mich ist und wie ich diese…
Dich treibt das Thema >>Trauma<< oder auch >>Traumatisierung<< um, du fragst dich, ob du selber eventuell traumatisiert bist oder du „fällst“ immer mal wieder über dieses Wort und bist dir…
Heute verblogge ich mal ein Kundeninterview für dich. Es geht – wie bereits die Überschrift verrät – um Aufstellungsarbeit. Um die Erfahrung meiner Kundin mit Familienaufstellungen und andere Systemaufstellungen.…
Herzlich willkommen zum vierten und letzten Teil meiner Blogserie rund ums Thema „belastende Gefühle, Überzeugungen und Muster“ und warum es uns in der Regel nicht gelingt, sie einfach „wegzumachen“ oder…
Willkommen zurück 😊. Heute möchte ich gerne mit dir gemeinsam auf die Themen >> belastende Gefühle/Emotionen/Gemütszustände<< schauen. Bezogen auf die Frage „des Wegmachens“ und auch bezüglich ihrer Hintergründe…
Herzlich willkommen zum zweiten Teil meiner Blogserie „Warum wir schwere Gefühle, Überzeugungen und Verhaltensmuster nicht einfach „wegmachen“ können“. Sollte der erste Teil meiner Serie irgendwie an dir vorbeigegangen ist,…
Ich höre in meiner Praxis, verständlicher Weise, immer wieder den Wunsch danach, dass Dinge „weg“ sollen. Schwer auszuhaltende Gefühle, Überzeugungen oder auch Angewohnheiten – häufig wollen wir sie einfach…
Du merkst, dass deine berufliche Ausrichtung nicht (mehr) hundertprozentig zu dir passt? Es ist aber auch nicht ganz furchtbar in deinem jetzigen Job? Zunehmend fragst du dich, ob es…
Du hast Lust mal ein wenig hinter die Kulissen zu schauen und interessierst dich für „die Frau hinter der Coachingpraxis“? Dann bist du herzlich eingeladen die folgenden Zeilen zu…
Als ich Sonntagmorgen und auch im Laufe des Tages in meinen WA-Status geschaut habe, empfingen mich viele Fotos von Adventskränzen, in denen die zweite Kerze brannte. Häufig verbunden mit…
Wir lesen und hören viel darüber, dass es wichtig ist, gut für uns zu sorgen und uns selber gut im Blick zu haben. Was hat es damit eigentlich auf…
Bist du dir bewusst über die Werte, die dir wichtig sind? In deinem Leben, in deinen Beziehungen? Während deiner beruflichen Tätigkeit? Wenn dich dieses Thema anspricht oder du dir…
Du bist (schon lange) auf der Suche nach dem wirklich passenden Beruf für dich, aber es will einfach nicht gelingen? Irgendwie könnte jeder Job passen, aber am Ende passt irgendwie…
Du bist unglücklich in deinem Job, aber diesen zu kündigen kannst du dir irgendwie nicht vorstellen oder du hast sogar regelrecht Angst davor? Lass‘ uns gemeinsam mal „nachschauen“, was…
Ich schreibe heute diesen Blogartikel, weil das Thema so absolut aktuell ist und zu meinem gestrigen Tagesverlauf passt. Also ein wahrer „Lifehack“, wie es Neudeutsch so schön heißt 😉. …
Wir verbinden Trauer und Trauerarbeit häufig ausschließlich mit dem Tod von für uns wichtigen Menschen. Abschiedsprozesse sind jedoch auch bei anderen Verlusten sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser psychisches…
Wie angekündigt, schreibe ich dir nun endlich meine Gedanken zu diesem Thema. Ein Artikel, in dem es um etwas Hintergrundwissen und um meine persönliche Einordnung geht. Depressionen oder nur „schlechte…
Du merkst deutlich, dass dein aktueller Job nicht (mehr) zu dir passt, aber dich um was anderes zu kümmern, passt einfach nicht in dein Zeitmanagement ⏲️? Dann lass dich gerne…
In diesem Artikel stelle ich dir einige Tools vor, die ich für die Integration innerer Anteile, also des „Inneren Kindes“ gerne nutze. Falls du den ersten Teil dieser „Mini-Blogserie“ noch…
Eigentlich wollte ich dir was ganz anderes schreiben, nämlich den zweiten Teil zum „Inneren Kind“. Aber dann kam das Leben dazwischen und meine Begleiterin „die Depression“. Darum schreibe ich…
Wenn du mir und meiner Arbeit schon länger folgst, hast du sicherlich schon mitbekommen, dass ich mich gerade sehr intensiv mit dem Thema „Inneres Kind“ beschäftige. Und auch außerhalb meiner…
Ich entwickle gerade ein neues Angebots-Paket zum Thema „Arbeit mit deinem inneren Kind“ und gestern Abend beim Spinning 🚴♀️ist mir mal wieder eine Veränderung durch die Erlösung meines Kindes aufgefallen.…
Was ist überhaupt eine Krise? Was ist es für dich? Was ist es für mich? Und wie kommt man wieder heraus? Dafür brauche ich ein paar Worte mehr und natürlich…
Eine Frage die sich manche Menschen stellen, ist die Frage nach dem Kosten-Nutzen-Verhältnis beim Coaching. Lohnt es sich, dafür Geld auszugeben 🤷♀️🤷♂️? Ich stelle dir die Gegenfrage: Was kostet es…
Du hast schon einiges über Aufstellungsarbeit gehört, weißt aber trotzdem noch nicht so richtig, was du das ist und davon halten sollst? Dann bekommst du hier einen weiteren Einblick 👀,…
Ich werde häufig gefragt, was denn Coaching eigentlich ist und „Was ich denn so coache“? Das Wort Coaching wird schließlich in unterschiedlichsten Zusammenhängen verwendet: der Sport-Coach, der Ernährungs-Coach, der Hunde-Coach,…
Jeder Coach ist anders und dadurch auch alle Coachingangebote und -abläufe. Ich habe hier über meine wichtigsten Werte im Coaching geschrieben. So kannst du mich besser kennenlernen und entscheiden, ob…
Wenn du an deinen Job denkst, wird dir ganz mulmig oder sogar richtig übel? Der Montag ist der schlimmste Tag in der Woche und du freust dich schon beim Aufstehen…
Dich beschäftigt oder quält gerade ein Streit mit einem Kollegen am Arbeitsplatz? Du weißt gar nicht so richtig, wie es dazu gekommen ist und schon gar nicht, wie du da…
Du hast mal wieder richtig in den Misteimer gegriffen, könntest nur noch heulen und dann sagt eine Freundin zu dir „Für irgendwas wird es schon gut sein“ – und das…
Du überlegst immer wieder, ob Coaching für dich sinnvoll ist, aber deine Freunde oder deine Familie raten dir teilweise ab? Inzwischen bist du völlig verunsichert und fragst dich, ob ein…
Du hast häufig das Gefühl, dass du in keiner guten Balance bist? Du arbeitest einfach zu viel? Du sehnst dich immerzu nach Urlaub? Montage fühlen sich wie echte „Endgegner“ an…